Po świątecznym nieumiarkowaniu w jedzeniu :)

Inaczej mówiąc, po świątecznym obżarstwie, warto zadbać o powrót organizmu do równowagi. Jak wiecie, jestem przeciwniczką diet i liczenia kalorii. A jednak potrafiłam zrzucić ponad dwadzieścia kilko i co ważniejsze – utrzymać tę wagę przez lata. W święta natomiast nie Czytaj Dalej …

Boże Narodzenie

Kochani, życzę Wam radosnych, pełnych miłości Świąt Bożego Narodzenia spędzonych w gronie najbliższych Waszemu sercu osób. Aby były niezapomniane i wyjątkowe. Pełne wspaniałych spotkań i cudownych małych chwil szczęścia. A Nowy 2020 rok przyniesie Wam rozwiązanie Waszych trosk, realizację najodważniejszych Czytaj Dalej …

O świątecznym przejedzeniu

Święta, to czas, kiedy w prasie roi się od artykułów, jak nie przytyć w święta. Jeść, czy nie jeść i czy da się zrzucić dwa czy trzy kilko po świątecznym przejedzeniu. Ja uważam, jeść! Jeść i celebrować święta, bo z Czytaj Dalej …