Kamienie nerkowe sposoby na wydalenie

nerki kamica nerkowa domowe sposobyPodobno najlepiej się uczymy wtedy, kiedy przygotowujemy się do tego, by uczyć kogoś. Dziś miałam zadanie znaleźć, jak domowymi sposobami pozbyć się kamieni w nerce. I chcę z Wami podzielić się pomysłami, jakie zdobyłam.

Oprócz predyspozycji genetycznych, głównym powodem, dlaczego tworzą się kamienie jest … a jakże zła dieta. A raczej złe nawyki, jakie mamy od dziecka. Zbyt mało pijemy. Nie pijemy prawidłowo. Kamienie nerkowe mogą również powstać na skutek przyjmowania nadmiernej ilości vit D a także leków – kortykosteroidów oraz z powodu długotrwałego leczenia choroby wrzodowej preparatami alkalizującymi. Najczęściej powstają kamienie szczawianowe. Występowanie kamicy nerkowej wiąże się m.in. z nadmiernym spożyciem mięsa. Najwięcej ludzi choruje na kamicę nerkową (aż 20%) społeczeństwa w Arabii Saudyjskiej, gdzie spożycie mięsa jest dużo większe niż w Europie. Kamienie nerkowe powstają na skutek krystalizowania się minerałów i soli. W moczu rozpuszczonych jest wiele substancji organicznych i nie organicznych. Możemy mieć skłonność do wytrącania się z moczu rozpuszczonych w nim składników mineralnych lub organicznych. Gdy rośnie w moczu stężenie tych substancji ponad próg ich rozpuszczalności, i jednocześnie za mało pijemy, rośnie prawdopodobieństwo tworzenia się kamienia.

Wydalanie kamieni ułatwią zioła moczopędne i zioła powodujące rozkurczenie błony mięśniowej moczowodu i pęcherza moczowego, jak na przykład koper włoski, liście pokrzywy, mniszek lekarski, czy wąsy kukurydzy (działanie moczopędne)

Zioła takie jak babka lancetowa, czy wiązówka sprzyjają usuwaniu kwasu moczowego.

Najbardziej popularną, naturalną miksturą jest ocet jabłkowy i sok z cutryny

Sok z ½ cytryny ½ łyżki octu jabłkowego szklanka wody

Wymieszaj wszystko w szklance ciepłej wody.

Pij przez 3 tygodnie.

Równie popularnym remedium jest napar z liści pokrzywy:

Dwie łyżeczki suszonych liści z pokrzywy, zalane szklanką gorącej wody.

Parzone przez 10 minut. Można pić 2-3 szklanki dziennie przez kilka tygodni

Pokrzywa działa moczopędnie, ogranicza mnożenie się bakterii w układzie moczowym i zapobiega tworzeniu kamieni nerkowych.

Sok z selera naciowego

Osobom cierpiącym na kamienie nerkowe zaleca się picie jednej szklanki soku z selera naciowego dziennie. Ma działanie rozkurczające i łagodzi ból nerek. Ma właściwości moczopędne. Tym samym pomaga wypłukać kamienie.

Moje ukochane arbuzy. Ich miąższ pełen jest potasu niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania nerek. Pomaga utrzymać prawidłowy odczyn moczu. Składają się w większości z wody, dlatego pomagają w wypłukiwaniu kamieni. Są niezastąpione w przeciwdziałaniu tworzenia się kamieni z wapnia, fosforanu, magnezu i węglowodanów.

Czerwona fasolka Kidney. Jej kształt i kolor znakomicie podpowiadają nam jej właściwości. Jest niezastąpiona dla wegetarian. Ma dużą zawartość białka ale też błonnika. Znakomicie wspomaga leczenie chorób pęcherza moczowego i nerek.

Przy skłonności do kamieni bardzo ważne jest leczenie dietą. Ta powinna być dostosowana do rodzaju kamieni, jakie utworzyły się w naszych nerkach. A mogą to być kamienie fosforanowo-magnezowo-wapniowe, mogą być fosforanowo – wapniowe, kamienie cystynowe, moczanowe, czy szczawianowo – wapienne (najpopularniejsze). To duży temat. Polecam kontakt z dietetykiem. Napiszę o tym innym razem.

Przy schorzeniach nerek, powinno się pić około 2 litrów wody dziennie, tak, by ilość moczu wynosiła około 2 litrów. Po to, by usunąć rozpuszczone złogi z organizmu. A przede wszystkim starajmy się żyć zdrowo, bo lepiej zapobiegać, niż leczyć. Zdrowia Kochani.

Comments

comments

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *